گروه درمانی
گروه‌درمانی یک روش مؤثر درمانی است که در آن شرکت‌کنندگان در یک فضای حمایتی و امن، همراه با دیگران، به بررسی و حل مشکلات روانی، رفتاری، عاطفی یا ارتباطی خود می‌پردازند. این جلسات تحت هدایت یک درمانگر حرفه‌ای برگزار می‌شوند و هدف آن، ایجاد تغییرات مثبت و افزایش آگاهی فردی و جمعی در میان اعضای گروه است.
مزایای گروه‌درمانی:
1. حمایت اجتماعی: ارتباط با افرادی که تجربیات مشابه دارند، احساس تنهایی را کاهش می‌دهد.
2. یادگیری از دیگران: شنیدن داستان‌ها و راه‌حل‌های دیگران می‌تواند الهام‌بخش باشد.
3. تمرین مهارت‌های اجتماعی: شرکت‌کنندگان می‌توانند در یک محیط امن مهارت‌های ارتباطی و رفتاری خود را تمرین کنند.
4. افزایش خودآگاهی: تعامل در گروه باعث می‌شود افراد شناخت بهتری از خود و رفتارهایشان پیدا کنند.
گروه درمانی تحلیل رفتار متقابل TA
پیشگیری از خودکشی:
بازی‌درمانی
شفقت درمانی
زوج درمانی
گروه درمانی با شیوه تحلیلی سایکو دراما
مهارت‌های زندگی:
خیانت و راه‌های مقابله با آن
چرا گروه‌درمانی با ما؟
ما در محیطی حرفه‌ای و سرشار از احترام، به شما کمک می‌کنیم تا چالش‌های زندگی را با بینشی عمیق‌تر و ابزارهایی کاربردی مدیریت کنید. هدف ما، ارتقای سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی شما است.